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接骨院

昨日 腰が痛くて動けず
ホントは膝の治療をお願いするつもりが
ヘルニアと坐骨神経痛の治療をすることに。トホホ。

暫く通う事になった。
ストレッチは腰や坐骨神経痛が無くなってから始めましようって。

院長先生が むんちんを「鍛えてますよね」って言ってたよ。
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プロテイン

競泳やってる時は飲んでないのに
ババアになって飲み始めるという。
娘に「何を目指してるの?(笑)」って笑われた。

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風邪

「病院に連れて行ってほしい」と言われ受診。
今回は両方(インフル&溶連菌)陰性。

テストが帰ってきてから 顔色が悪くなってた。
だから 何も聞かず言わず様子を見ていたけど
毎日泣き腫らした目で登校しているのが心配だった。

まぁ いろいろ気にせんと
今日は塾休んで ゆっくり寝なさい。
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授業参観

成績が見事に下がったけど
楽しく通ってくれてるから良い。

娘が笑ってくれるだけで良い。
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ランチ

アユミさんとランチ。

久しぶりにチゲ。
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ぁあああああ。

ちきしょー!!
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利根川

気持ちいい
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朝ラン

雨が降る前に帰宅。
庭の落ち葉を片付けていたら 雨が降ってびしょ濡れ。

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夜ラン

ランニングで知り合った方に
九州ランナーズのTシャツをいただいた。
めっちゃ嬉しい。
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寒すぎる

立派な霜柱。

あー。
さみぃ。
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